O blogu

Smacznie i zdrowo - właśnie takie gotowanie lubię najbardziej. Lubię, kiedy jem coś dobrego i wiem, że jest to również coś wartościowego. Uwielbiam wyszukiwać przepisy, które spełniają wymogi zdrowego żywienia, a nie tracą na walorach smakowych. Podoba mi się idea, żeby nie rezygnować z ulubionych potraw, jeśli te nie należą do najlepiej zbilansowanych, tylko ulepszać przepisy tak, aby te potrawy stały się mniej kaloryczne, bardziej wartościowe i lekkostrawne. Taką właśnie kuchnię staram się prowadzić.